La suchá kůže to může být docela problém. Protože to může způsobit určité napětí a nejen to, svědění nebo odlupování může také vypadat, i když o tom nejméně přemýšlíme. Faktem je, že pokožka má ochrannou lištu, a když nefunguje správně, objeví se problémy.
Suchá kůže může být chronická, takže se o ni musíme starat a chránit ji, jak jen můžeme. I když na druhou stranu vnějšími činiteli, jako je počasí nebo různé nemoci mohou to zhoršit. Proto budeme muset podniknout správné kroky, abychom to zmírnili. Chceš vědět, co jsou zač?
Spousta hydratace proti suché pokožce
Je to bezpochyby jeden z prvních a nejlepších kroků, které musíme podniknout. Protože hydratace kůže vždy to musí být v naší rutině. Ale také, pokud máme suchou pokožku, musíme tento krok zesílit. Chcete-li to udělat, nic jako použití dobrého zvlhčovače a také pití hodně vody. Jak dobře víme, musíme se o sebe starat jak uvnitř, tak zvenčí. Pamatujte, že v případě krémů musí obsahovat glycerin a také vitamin B.
Masky s avokádem
Jak na obličej, tak na složitější oblasti, kde má pokožka tendenci táhnout nejvíce, potřebujeme další hydrataci. Avokádo je k tomu ideální, protože dodá potřebnou vodu pro měkčí pokožku. Ale také, když uděláme maska s avokádem a lžící mandlového oleje, budeme mít perfektní kombinaci. Nechejte to půl hodiny a odstraňte vodou. Zlepšení si rychle všimnete.
Kokosový olej
Bezpochyby jsou oleje také dalším ze základních základů naší krásy. V tomto případě, když mluvíme o suché pokožce, nic jako kokosový olej. V tomto případě můžeme provést a lehká masáž přes nejkonfliktnější oblasti a necháme to odpočívat. Jakmile ji odstraníme, uvidíme, jak se pokožka stala mnohem pružnější než obvykle.
Aloe Vera
na zabránit suchu ale také možné podráždění, máme aloe vera. Jeden z nejžádanějších prostředků a nepřekvapuje nás, protože nám poskytuje skvělou hydrataci. Regeneruje a uzdravuje, odstranění odumřelých kožních buněk. Zároveň upřednostňuje látky a zanechává v nás pocit svěžesti.
Ovesné vločky pro suchou pokožku
Pravda je, že ovesné vločky také spadají do Dieta equilibrada. Ale v tomto případě je nebudeme konzumovat, ale aplikujeme je na pokožku. Nejprve musíme rozdrtit ovesné vločky, abychom měli velmi jemnou mouku. Vykoupeme se a nalijeme ovesné vločky do vody. Abychom si pár minut užili naprosto uvolněně, zatímco naše pokožka je v těch nejlepších rukou.
Olivový olej
Pokud jsme již dříve zmínili kokosový ořech, nyní je na řadě olivový olej. Kromě toho, že obsahuje zvlhčující vlastnosti, má také antioxidanty, takže nám pomohou postarat se o suchou pokožku. Olejová masáž na obličeji nebo v nejsložitějších oblastech, aby se obnovila pružnost. Lék však můžeme vždy vylepšit, pokud smícháme dvě lžíce oleje se dvěma žloutky a lžičku citronové šťávy. Získáte rychlejší výsledek.
Postarejte se o suchou pokožku zevnitř
Je nám jasné, že krémy a domácí prostředky jsou základní pro uvedení do praxe. Musíme se však o sebe postarat také zevnitř. Je životně důležité vidět se dobře zvenčí. Proto musíme mít vyváženou stravu zaměřenou na konzumaci více čerstvého ovoce a zeleniny. Bez zapomenutí na bílkoviny a také část sacharidů, které jsou vždy nutné.